Published by Operacao at 14 de fevereiro de 2022 Como aumentar a imunidade é um dos tópicos mais debatidos nos últimos tempos.
Afinal, é o nosso sistema imune que desempenha a importante tarefa de reagir diariamente aos ataques de bactérias, vírus e outros tipos de invasores que ameaçam o pleno funcionamento do organismo.
No entanto, apesar de sua complexidade e importância para a defesa de um indivíduo, existem hábitos de estilo de vida bastante simples que podem ser adotados para fortalecer a imunidade.