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23 de julho de 2021

A Importância da Fisioterapia na prática do Crossfit

Como todos devem saber a prática do Crossfit é um exercício fisico de alta intensidade que vem ganhando popularidade e adeptos a cada dia.
22 de julho de 2021

Quais os Benefícios do Crossfit​

Se você ainda está com alguma dúvida sobre este assunto, veja nossa matéria completa e descubra qual é a resposta correta para essa pergunta.
21 de julho de 2021

SOU SEDENTÁRIO! POSSO TREINAR CROSSFIT

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20 de julho de 2021

Os Benefícios da água

Beber água pode ter diversos benefícios para a saúde, uma vez que é essencial para várias funções no corpo. Além de ajudar a manter a pele e cabelos saudáveis e ajudar a regular o intestino, diminuindo a prisão de ventre, manter uma boa ingestão de líquidos também tem outros benefícios para o equilíbrio do organismo que são muito importantes para a manutenção da saúde em geral
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